こんにちは！


8月1日よりパーチェが変わります！！



何が変わるかって言うと、、

パーマ　カラーリング　トリートメントに


ミスト導入！！


このミストが凄く髪にいいんですよ

髪の内部まで水分を届けてくれ
しかも髪にダメージを最小限にしながらパーマやカラーリングが
出来るんです。


まずはパーマ前に


ブッシュ～


パーマを巻いてからも


ブッシュ～～


潤いまくります


仕上げは、こんなに可愛くなりました




ショートマッシュボブの完成(^O^)／


是非是非お楽しみあれ

　　　　　　hiroshi.t

こんにちは！

井熊です。

 

 

 

最近、テレビで暑い夏場に運動した後に麦茶や水を飲むよりも牛乳を飲む方が、水分を保つ成分があるそうでバテにくいと言っていました。

 

 

 

 

 

 

手軽に買えるし、美味しいしありがたいです

 

 

 

でも、またテレビの反響は、すごいからスーパーから牛乳が品薄になるのでしょうかまずいです

 

 

 

後、だいぶ前に水沢のふれあい牧場の牛乳を飲んだ事ありますが、凄く美味しかったですよ

 

 

 

そして、話しはかわりますが、着る服でも黒や紫などの濃い色は、太陽の熱を吸収しやすく体感温度があがるみたいで白系の服を着るといいみたいですよ

 

 

 

まだまだ夏は、これからですよね、夏バテには、くれぐれも気をつけて下さいね

 

こんにちはまなみです


皆さんはお家で イタリア料理は作りますか


日本の様に地形が南北に長いのと色々な国に支配

されていた歴史の為、食文化の地域性はとても濃く



ＰＡＳＴＡ一つとってみても


南と北では　乾麺と生麺と明らかな違いが



生麺を作る楽しさは　小学校の工作気分


中々、美味しい乾麺に出会えませんでしたが


とうとう出会えました



前回　お店紹介で登場したルータさんでも　使われてるそうです


以前通ってた　名古屋のイタリア料理教室の


リストランテのシェフも　大絶賛なロングパスタ






バリラ社のセルシオネ　オロ　シェフ


何がすごいかって言いますと


茹で上がりから　シコシコしたアルデンテの状態が

長く続くすごいスパゲティーニなんです　


風味もあり表面はツルツル


イタリア産にして　クオリティが安定していると思います。


是非是非　お試し下さい

どうもこんにちわ 坂井です

 

 

 

前回に引き続きジブリネタで失礼いたします

 

 

 

宣言通り

 

 

 

『コクリコ坂から』

 

 

 

見てきましたよ

 

 

 

想像通りのちょっと恋愛絡みの内容で

 

 

 

あっという間にエンディングがきたーと 

 

 

 

そんな感じですかね

 

 

 

現実的な映画で心が和む感じですね

 

 

 

いつもジブリの主題歌は

 

 

 

心に響く素晴らしい歌が

 

 

 

つかわれていると思うのですが

 

 

 

今回もまた 流石といったような

 

 

 

独特の主題歌がとても映画に

 

 

 

マッチしてました

 

 

 

しいてゆうなら もう少し

 

 

エンディング引っ張って

 

 

 

もう少し先を見たかったな～

 

 

 

って感じです

 

 

 

興味のある方は是非

 

こんにちは

毎日毎日

暑いですね

熱中症には気をつけて下さいね

先日、久しぶりに

海に行って来ました。

これだけ暑いと


いい大人ですが海水浴いや

シュノーケル
してきました。


綺麗なビーチ（＾－＾）

三重県南部ですよ

海の中は、、

こんな感じでした




マジっ綺麗！！
カメ遭遇！！

っな訳無いか(＠_＠;)


おかげで今は日焼けで背中

ボロボロです(^_^メ)

ビーチの近くに

こんな素敵な日帰り温泉を見つけたので


入っちゃいました


これがなかなか　ツルツルの良い湯で感激


お風呂上りに

こんな感じでめでたしめでたし（*^_^*）



　　　　　　　　hiroshi,t

こんにちは！

井熊です

 

 

 

最近、メイクを勉強してる子に聞いた、イチ押しのテカリ防止パウダーです。

 

 

 

 

 

 

ＭＡＣのブロット パウダー ／ルースという フェイスパウダーで色は、３種類あって だいたい 真ん中の色のミディアムで合う人が多いみたいです。

 

 

 

値段は、確か￥3780だったと思います。

 

 

 

同じパウダーで携帯できるプレスのタイプもありましたが、パウダーの方が粒子が細かくていいそうですよ。

 

 

しっかり、皮脂を吸収してくれて気持ちいいくらいにサラサラの感触でくずれにくいみたいです。

プロのメイクの人もオススメのアイテムの太鼓判です。

 

 

 

でも、このパウダーには、ＵＶ効果が入ってないそうなのでＵＶ効果のある下地は、塗って下さいね

天然パーマの敵、梅雨が明け


外国人力士の様に　前髪うぶ毛が


クルクルしなくなり、前髪には快適な季節になりましたね。




6/25（土）　鈴鹿文化会館でのフラメンコ発表会の模様


をお伝えします。


お初発表会で　生演奏に生唄ということで


テンション上げ上げ感激しました。



ひよひよ、よちよちの入門クラスの私は　一年かけて憶えた


セヴィジャーナスを舞いました



入門組でお揃いの衣装。



舞台メイクをしてると　タイのニューハーフに近づきます



大田ゆうこ先生と。




パッソ（足のスッテップ）とマノ（手の動き）を別々に動かす事も


ブエルタ（回転）も出来なっかったのが　少し出来る様になって



継続は力なりです。manami

 

こんにちわ 坂井です

 

 

最近テレビでは  16日から

 

 

公開の映画

 

 

 

『コクリコ坂から』

 

 

 

に伴って金曜ロードショーで

 

 

 

『もののけ姫』

 

 

 

『魔女の宅急便』と

 

 

 

懐かしい名作がしていました

 

 

 

当時見ていた頃はもぅ

 

 

 

１０年 いや下手したら

 

 

 

もっと前ではないかと

 

 

 

思いますが 久々に見て

 

 

 

改めて名作と感じました

 

 

やはりジブリはいくつになっても

 

 

 

最高ですね

 

 

 

とジブリの良さを再確認

 

 

 

したところで 

 

 

 

『コクリコ坂から』を

 

 

見に行ってみようと思います

 

 

 

また どうだったかは

 

 

 

お知らせいたしま～す

 

 

 

来週も金曜ロードショー

 

 

 

見なくっちゃ

 

まんぷく日記

こんにちは！！


ＭＥＴＺＧＥＲＥＩ　ＫＵＳＵＤＡ


さぁ～て何んて　読むのでしょ～かっ！！




正解はっ！



メツゲライ　クスダ


何んの？お店なんでしょ～

メツゲライとはドイツ語で自家製のハム　ソーセージ屋さん
のを意味します。


素敵な外観！！




ここは以前から一度来てみたかったお店なんです。
ドキドキ！！



素敵な　お店

失敗を感じない空気（＾－＾）

製品作りのスタイルは、余計なものを加えず素材の味を
最大限に引き出す伝統的な製法と味

アイテム数は５００種類以上
常時３０～５０種類の店頭販売




どれもこれも、、、
買いたくなります


ここの場所は　芦屋なんです。
何だかセレブリティな空気感たっぷりで
お値段も中々のセレブリティでした

是非一度（＾－＾）関西方面へ
お出かけの時は


ＭＥＴＺＧＥＲＥＩ　ＫＵＳＵＤＡ

兵庫県芦屋市宮塚町１２－１９

ＯＰＥＮ　１０：００～１９：００
ＣＬＯＳＥ　ＷＥＤ／２ＮＤ　ＴＵＥ

ＴＥＬ　[phone]



　　　　　　　　　　　hiroshi.t

こんにちは！

井熊です

 

 

 

最近、テレビで見かけた、日本初のストレッチ専門店を開業した、カリスマトレーナーの兼子ただしさんの本を買いしました！

 

 

 

すごく自分の身体がバリバリに固くて、ちょっと気になってたとこで、グッドタイミングでした！

 

 

 

体が柔らかくなると、冷え解消や疲れにくい体になったり肩凝り腰痛が軽くなったりケガをしにくくなったり、心も体もリラックスするそうです！

 

 

 

 

 

 

結構、ポーズも簡単で７つのポーズがあって一つを５秒するだけ！

 

 

兼子さんは、スポーツストレッチ専門店を全国に７店舗展開しつつ、現役ボクサーみたいです。

 

 

 

体が固くてお悩みの方、本屋さんに行った時、よかったら、この本のぞいて見て下さいね